社交不安症専門カウンセラー 川島達史
「皆さんこんにちは。社交不安症専門カウンセラーの川島達史です。
私は15歳の頃から約8年間、社交不安症で悩んだ経験があります。
重度の時期は醜形恐怖症、視線恐怖症も併発し、引きこもりにもなったことがあします。当時は社交不安症という病気があることもわからず、どうすれば改善できるのか、まったくわかりませんでした。
また自分が病気であるとの自覚もありませんでした。
幸運にも哲学や心理療法のおかげで回復しましたが、同じように悩む方を一人でもなくしたいと考え、 社交不安症を専門とした改善の活動をはじめるに至りました。
私の生涯の目標は、社交不安症で悩む方を減らし、温かい人生を歩める人を増やすことにあります。
もし今人と話すことに、不安や恐怖心を抱えていたら、当サイトがきっと役に立つと思います。
ぜひ、参考にしてみてください。また私に直接相談もできますので、まずは気軽にお問合せください。 お待ちしています。
川島達史
- 1981年2月26日生まれ
- 目白大学大学院心理学研究科終了
- 公認心理師
- 集精神保健福祉士
専門分野
- 社交不安症の改善
- ソーシャルスキルトレーニング
- 認知行動療法
- マインドフルネス療法
出版書籍
- 嫌われる覚悟（マイナビ文庫）
- 結局どうすればいい感じに雑談できるようになるんですか（サンマーク出版
- 不安がスッと消え、誰とでもすぐにうちとける会話術（アスカビジネス）
- 人が怖い（マイコミ新書）
TV出演
- NHKハートネットTV社交不安症ってなに？
- NHKあさいち 不安を伝える アサーションの解説
- TBSテレビ モニタリング 恐怖心を和らげる方法
- 天才てれびくん
- バリューの真実 など多数
Youtube
Youtubeでも活動をしています。人柄など参考にしてみてください。
